EMDR : Le pouvoir insoupçonné du regard pour guérir les blessures invisiblesLe bruissement des feuilles, une brise légère sur la peau, le mouvement régulier d'un pendule... Et si la clé pour apaiser nos tourments les plus profonds résidait dans ces simples oscillations ? L'EMDR, ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, bouleverse notre compréhension du traumatisme et ouvre de nouvelles portes vers la guérison.Léonie Debas15 mai 2025·2 min de lecturePsychologie
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) : voyage au cœur de l'esprit en quête de changementDans le labyrinthe de nos pensées, où chaque recoin peut cacher une ombre ou révéler une lumière, la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) se présente comme un fil d'Ariane. Elle nous guide à travers les méandres de notre psyché, nous invitant à explorer, comprendre et transformer notre relation au monde. Plongeons ensemble dans cet univers fascinant où la conscience devient le pinceau avec lequel nous redessinons les contours de notre réalité.Léonie Debas1 mai 2025·2 min de lecturePsychologie
Le grand ballet des comportements : Skinner et la révolution silencieuse de nos espritsImaginez un instant que vos actions soient comme les pas d'une danse complexe, une chorégraphie subtile influencée par l'environnement qui vous entoure. C'est dans cette valse du quotidien que B.F. Skinner, tel un maestro visionnaire, a plongé son regard scrutateur pour y déceler les secrets de nos comportements.Léonie Debas17 avr. 2025·2 min de lecturePsychologie
Carl Jung et l'inconscient collectif : plongée dans les profondeurs de notre héritage psychique communDans les méandres de notre psyché, au-delà des frontières de notre conscience individuelle, se cache un vaste océan de sagesse ancestrale. Cet espace mystérieux, que le célèbre psychiatre suisse Carl Jung a baptisé "l'inconscient collectif", recèle des trésors insoupçonnés de compréhension humaine. Mais que sont exactement ces archétypes universels dont il parlait ? Et en quoi leur exploration peut-elle éclairer notre quête personnelle de sens et d'équilibre ?Léonie Debas3 avr. 2025·2 min de lecturePsychologie
Sigmund Freud : l'architecte de l'inconscient et son impact sur la culture moderneLes rêves. Ces fenêtres énigmatiques sur notre psyché qui s'ouvrent chaque nuit, nous laissant perplexes au réveil. Que signifient-ils vraiment ? Sont-ils de simples divagations nocturnes ou recèlent-ils des vérités profondes sur notre être ?Léonie Debas20 mars 2025·2 min de lecturePsychologie
Jean Piaget : Les stades du développement cognitif qui ont transformé l'éducationDans le jardin luxuriant de la psychologie, un homme a planté des graines qui ont fleuri en une forêt d'idées révolutionnaires. Jean Piaget, tel un jardinier patient, a cultivé une théorie qui allait changer à jamais notre compréhension de l'esprit en croissance. Ses stades du développement cognitif ne sont pas de simples concepts abstraits, mais des clés pour déverrouiller le potentiel caché de chaque enfant, de chaque adulte en devenir.Léonie Debas14 nov. 2024·2 min de lecturePsychologie
