Comprendre notre monde intérieur

L'approche psycho-dynamique et analytique.

Issue de la psychanalyse, elle considère que nos difficultés actuelles sont liées à notre histoire personnelle, particulièrement aux conflits inconscients non résolus durant notre enfance.

Les points clés

Qu'est-ce que c'est ?

Illustration d'Elsa qui parle à un expert en santé mentale
1. Un travail centré sur le passé et son influence sur le présent

Le psychologue vous accompagne pour explorer votre histoire et comprendre les liens entre votre passé et vos difficultés actuelles.

2. Une exploration progressive qui s'inscrit dans la durée

Cette approche vous accompagne au long cours vers une compréhension plus profonde de vous-même, pour trouver vos propres réponses.

3. Un accompagnement non-directif basé sur l'écoute

Le rôle du psychologue n'est pas de donner des conseils, mais de vous accompagner à votre rythme dans l'exploration de votre monde intérieur.

La relation thérapeutique

Comment se passe la thérapie ?

Dans un cadre sécurisant et sans jugement, le rôle du psychologue n'est pas de donner des conseils, mais de nous accompagner à notre rythme dans l'exploration de notre monde intérieur.

Illustration d'un expert Elsa qui explique la santé mentale

Par exemple, une personne ayant du mal à faire confiance aujourd'hui peut découvrir que cette méfiance trouve son origine dans des expériences passées. En comprenant comment ces expériences influencent ses relations actuelles, elle pourra développer de nouveaux modes relationnels plus sereins.

Les résultats visés

Quels sont les bénéfices ?

Une compréhension plus profonde de soi, pour trouver ses propres réponses
Des changements progressifs mais profonds, au-delà du simple soulagement des symptômes

Louisa n'est pas un service d'urgence. En situation critique, appelez le 3114 ou un autre numéro de secours.